Category: Kesehatan

Mengenal Macam Alat Kesehatan Fungsi Dan Gambarnya

Sebagaimana anda tahu, ada banyak sekali alat – alat kesehatan yang ada di Rumah Sakit dan klinik. Jika kita harus menyebutkan semuanya, tentu akan menghabiskan waktu yang sangat banyak. Tapi apabila kita ambil beberapa contohnya, mungkin bisa kita selesainkan dalam artikel ini. Oleh karena itu, pada kesempatan ini kita akan membahas mengenai beberapa contoh alat kesehatan fungsi dan gambarnya.

Alat kesehatan didefinisikan sebagai, instrument, apparatus, mesin, implant, yang tidak mengandung obat yang berfungsi untuk mencegah dan mendiagnosa penyakit, merawat dan menyembuhkan orang sakit, serta memulihkan kesehatan pada manusia dan untuk membentuk struktur dan memperbaiki jaarinagn tubuh.

Contoh Alat Kesehatan Fungsi dan Gambarnya

Tidak perlu panjang lebar lagi, mari kita masuk pada pembahasan intinya. Inilah beberapa contoh alat kesehatan yang, fungsi dan gambarnya.

1. Photometer

Bisa jadi anda belum pernah melihat alat ini. Untuk orang awam, itu sangat wajar karena alat ini juga tidak diletakan secara bebas di rumah sakit. Alat ini biasanya baerada di laboratorium medis untuk kepentingan cek darah. Fungsi Photometer adalah untuk menganalisa unsur kimia yang ada dalam darah seperti glukosa, kolesterol dan sejenisnya.

Di kota – kota besar mencari distributor alkes yang jual Photometer murah tergolong mudah karena mereka memiliki banyak pesaing. Sedangkan di daerah sedikit sulit, sehingga tidak jarang banyak rumah sakit atau klinik yang tidak mempunyai alat ini.

2. Tensimter

Alat ini saya yakin anda mengetahuinya. Tensimter adalah alat kesehatan yang berfungsi untuk mengukur tekanan darah. Tekanan darah memang salah satu parameter kesehatan yang cukup berpengaruh terhadap kondisi kesehatan kita. Oleh sebab itu, ketika pertama kali kita cek kesehatan. Pengukuran tekanan darah selalu dilakukan.

3. Kursi Roda

Kursi Roda juga merupakan salah satu alat kesehatan yang dibutuhkan. Baik secara personal oleh pribadi, atau juga digunakan oleh pusat pelayanan kesehatan seperti di rumah sakit dan klinik. Fungsi alat ini jelas sebagai alat bantu jalan bagi orang yang mengalami kesulitan berjalan entah karena sakit, atau memang karena dalam proses pemulihan cidera.

Mungkin kita sebutkan 3 saja. Karena bila kita sebutkan semuanya, artikel ini akan menjadi sangat oanjang dan tidak cukup waktu untuk menulisnya. Sekian saja, semoga pembahasan mengenai alat kesehatan fungsi dan gambarnya bisa bermanfaat.

Pancea coffee Instant Mix Weight Loss, Melangsingan Tubuh Dengan Cara Minum Kopi

Pancea coffee Instant Mix Weight Loss merupakan produk terbaru yang eksklusif dipersembahkan untuk para pecinta kopi yang sekaligus ingin menurunkan berat badan tanpa bersusah payah pergi ke gym atau melakukan diet secara ekstrem. Dibuat menggunakan kopi alami dan pilihan, anda tidak usah khawatir akan bahaya dan efek samping yang akan ditimbulkannya. Produk ini sangat aman sekali bagi para kopi lovers.

Beberapa Manfaat Pancea Coffee Instant Mix Weight Loss

Kopi rendah gula ini memiliki seabrek manfaat, diantaranya:

  • Melangsingkan dan menurunkan berat badan

Adanya kandungan kafein pada kopi akan mengurangi nafsu makan anda, jadi dijamin anda akan terlepas dari bahaya ngemil berlebihan saat mengonsumsi kopi pelangsing ini.

  • Memberikan efek yang menenangkan

Aroma kopi yang khas akan memberikan efek yang menenangkan, terutama untuk anda yang seharian harus berjibaku dengan rutinitas pekerjaan. Kopi akan kembali memberikan efek relaksasi dan meningkatkan mood anda.

  • Menjaga kulit agar tetap awet muda

Awet muda sudah tentu menjadi dambaan setiap wanita bukan? Kopi pelangsing ini juga menawarkan cara jitu buat para sista yang ingin tetap awet muda.

kopi pelangsing ini mengandung antioksidan yang baik untuk meremajakan kulit.

  • Kesehatan tetap terjaga

Kopi dapat mengurangi resiko kanker dan stroke, mencegah parkinson, serta meningkatkan metabolisme dalam tubuh kita.

  • Alternatif ngopi yang sehat

Bagi anda para kopi lovers, panacea coffee adalah solusi sehat yang bisa diminum setiap hari sekaligus menjalankan program diet.

 

Kandungan Pancea Coffee 

  1. Box dari produk ini didesain secara simple namun tetap elegan dengan memadukan warna putih, coklat, dan dilengkapi dengan tulisan berwarna hitam
  2. Terbuat dari biji kopi pilihan dan memiliki aroma yang khas
  3. Terdapat informasi mengenai expired date, pabrik pembuat, komposisi produk, dan informasi lain pada kemasan.
  4. Di depan box terdapat tulisan “Pancea Coffe” dan disertai dengan gambar secangkir kopi di bagian bawahnya
  5. Kopinya dibalut dengan kemasan sachet dengan desain warna putih dan bingkai yang berwarna coklat
  6. Tidak menimbulkan ketergantungan dan aman dikonsumsi dalam jangka panjang

Anda tertarik untuk merampingkan tubuh dengan cara minum kopi ?. Silahkan pesan segera di toko online resmi yang menjualnya, seperti jagonyadandan.com…!!!

 

Pemulihan yang Benar Sesudah Lari Marathon

Data Dokter – Rasanya luar umum dan memukau setelah Anda melalui garis finish marathon. Perlu diingat jangan seketika lepas tangan selepas berlari, sebab tak bagus bagi kesehatan tubuh. Ingat ini yaitu lari marathon sejauh kurang lebih 42,125 km yang sudah Anda latih berminggu-pekan lamanya.

Lalu, bagaimana untuk memulihkan diri sesudah lari marathon yang melelahkan ini? Secara teknis, pulih dari marathon membutuhkan lebih banyak perhatian dari pertandingan lari umum.

Info sehat memulihkan diri sesudah marathon

1. “Puasa” lari selama sebagian hari

Apabila Anda berdaya upaya untuk lanjut kembali lari seperti umumnya, ini mungkin bukan pandangan baru yang baik. Sesudah memecahkan marathon, atau malahan jarak lari sekalipun,telah patut Anda mengistirahatkan diri dari lari untuk sebagian hari ke depan. Memaksakan lari dalam 24 jam selanjutnya tak akan berbuah bagus. Jadi untuk sementara waktu, beristirahatlah, berolahragalah dengan intensitas ringan, dan kalau Anda benar sudah memecahkan marathon, karenanya sesi lari selanjutnya seharusnya ditunda untuk sekitar satu pekan.

Bentang waktunya mungkin dapat berbeda untuk masing-masing variasi pertandingan lari. Apabila Anda lari sejauh 10 km, karenanya sesi lari berat Anda selanjutnya seharusnya menunggu selama 3 hingga 5 hari. Kuncinya yaitu menjaga rutinitas latihan jasmani Anda sesimpel dan semudah mungkin. Jangan terburu-buru kembali ke rutinitas lari Anda terlalu pesat atau Anda akan merisikokan cedera.

2. Perbaiki asupan gizi tubuh

Tentu saja menjaga hidrasi diri amat penting sebelum, selama, dan sesudah pertandingan lari. Hal yang sama berlaku untuk makan. Mengatasi pertandingan berarti Anda baru saja kehilangan gizi dalam jumlah besar, dan kini yaitu waktunya untuk mengembalikan kekuatan. Dalam satu jam pertama sesudah marathon, konsumsi sekitar 2 gram karbohidrat untuk tiap-tiap kg berat badan Anda dan juga satu gram protein untuk tiap-tiap empat gram karbohidrat. Jumlah asupan karbohidrat haruslah seitar 6 hingga 10 gram untuk tiap-tiap kg berat badan Anda dalam 24 jam selanjutnya. Dalam satu pekan selanjutnya, cobalah untuk membatasi pola makan dengan bagus.

3. Perbanyak rehat

Mengurangi porsi lari yaitu wujud sistem pemulihan diri sesudah marathon. Walaupun seperti itu, ini juga berarti Anda seharusnya membikin diri se-rileks mungkin. Biarkan tubuh dan jiwa Anda bersantai melewati yoga atau meditasi. Dan tentu saja, tak perlu diterangkan lagi, Anda tak boleh terlalu pesat merencanakan pertandingan lari selanjutnya, atau Anda akan mengalami kesusahan.

Dengarkan apa kata tubuh Anda dan penuhi keperluannya, karenanya Anda akan pulih seperti sebelumnya.

Kebiasaan Buruk Yang Bikin Tulang Anda Lemah

Kebiasaan Buruk Yang Bikin Tulang Anda Lemah – Bila bicara mengenai kesehatan badan, tulang jadi satu diantara yang paling memperoleh perhatian lebih. Pasalnya, tulang adalah pondasi badan mempunyai peran perlu dalam terwujudnya produktivitas harian yang maksimum. Bila tulang terganggu kesehatannya, pergerakan jadi terbatas serta begitu mengganggu kesibukan. http://www.slim20hari.com/

Tidak mau hal semacam ini berlangsung pada Anda? Jauhi rutinitas jelek yang buat tulang lemah di bawah ini.

Minimnya Konsumsi Kalsium

Tidak memperoleh konsumsi kalsium yang cukup bisa mengakibatkan sebagian masalah tulang seperti osteoporosis. Oleh karenanya, yakinkan Anda senantiasa konsumsi makanan yang kaya kebaikan kalsium. National Institute of Health menguraikan sebagian konsumsi sumber paling baik kalsium. Dari mulai susu serta olahannya seperti keju serta yogurt adalah sumber kalsium yang begitu melimpah. Sayuran seperti brokoli serta ikan semacam salmon, juga kaya kandungan kalsiumnya lho. Serta, yg tidak kalah melimpah yaitu makanan gandum, baik yang berupa roti, pasta ataupun sereal.

Tetapi bila Anda terasa konsumsi kalsium pada sumber makanan belum juga cukup, dibutuhkan sumber vitamin beda yang mensupport penyerapan kalsium pada badan seperti vitamin D, vitamin B6 serta vitamin C. Nah, keperluan vitamin serta kalsium ekstra ini bisa didapat dari mengkonsumsi suplemen kalsium yang pas. Suplemen kalsium ini adalah alternatif konsumsi kalsium tinggi yang komplit untuk tulang. Yakinkan Anda pilih suplemen kalsium yang berupa effervescent hingga lebih gampang diserap oleh badan.

Kurang Berolahraga

Satu riset dalam Journal of Bone and Mineral Research menyebutkan pria yang rajin berolahraga mulai sejak umur 19 sampai 24 th. juga akan mempunyai tulang yang lebih kuat serta terlepas dari resiko osteoporosis. Oleh karenanya, smart detox synergy yakinkan Anda lakukan berolahraga sekurang-kurangnya 4 jam satu minggu untuk memperoleh tulang yang sehat serta kuat.

Masih tetap menginginkan meneruskan rutinitas jelek diatas? Untuk memperoleh tulang yang kuat serta sehat, yakinkan Anda rajin olahraga serta konsumsi suplemen kalsium sehari-harinya ya.

Janganlah dibiarkan masalah tulang menghambat kesibukan harian Anda, Ladies!

Tempat Tongkrongan Membaca Berita Politik Indonesia Terbaru dan Terlengkap

Nongkrong Membaca Berita Politik – Bagi anda semua penikmat suatu berita tentu anda butuh tempat nongkorong untuk nge gehol dan mencari berita politik indonesia. Biasanya aktifitas ini dilakukan oleh banyak anda muda diluar sana yang memiliki background dunia jurnalis. Tetapi yang ditulis disini tentu bukan tempat nongkrong yaitu lokasi tetapi lebih ke tempat tongkrongan digitial. Jika anda mencari tempat tongkrongan lokasi aja sulit trus gimana mungkin anda bisa disebut dengan anak nongkrong. Tinggal duduk di warung mpok indun juga kelar masalah anda.

Oke, mari kita lanjutkan ke point lainnya. Point yang akan saya tembak disini adalah point tempat asik dan menarik biar anda benar benar paham apa itu berita politik dan dimana membacanya. Saya biasanya membaca politik di salah satu portal terbaik dari para jurnalis yaitu arah.com. Karena disini memang memiliki salah satu kanal yang membuat para pembaca seru dan tergelitik untuk membacanya. Kanal yang kai maksud adalah kanal berita politik indonesia yang mana berisikan kontent kontent politik yang sedang hangat di indonesia. Jadi jangan ragu ya kalau mau cari tempat tongkrongan berita politik indonesia terbaru. Mau nyantai asik baca berita ya di arah aja.

Kemudian timbul lagi beberapa pertanyaan yang sakral, kalau saya gak suka berita politik gimana? Nah, ada solusinya yaitu nongkrong di tempat berita aneh terbaru yang tersedia disana. Berita yang disampaikan tidak hanya aneh dan unik tetapi sangat informatif dan akurat. Jadi jangan kaget kalau anda mencari berita unik ataupun aneh maka arah akan menjadi salah satu pilihan favorite para pembaca di indonesia. Aneh dan unik menjadi satu kesatuan untuk jadi tempat nongkrong kamu ketika membaca.

Seiring berjalannnya waktu, mungkin terkadang kita tidak mengunjungi website tersebut. Jadi pastikan anda mencoba mengunjungi website tersebut karena tidak akan ada ilmu jika tidak dibaca. Rajin membaca akan membuat ilmu dan tongkrongan kita semakin asik dari waktu ke waktu.

Terakhir saya mau menyampaikan, sekian dulu informasi yang dapat kami sampaikan tentang tongkrongan berita politik. Tentu tidak ada gading yang tidak retak tetapi ini bukan gading, ini review jadi pasti juga banyak retaknya.

Bagaimana Teh Hijau Dapat Membantu Anda Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Teh hijau adalah minuman paling sehat di planet ini.

Hal ini sarat dengan antioksidan dan berbagai zat yang bermanfaat bagi kesehatan.

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau dapat meningkatkan pembakaran lemak dan membantu Anda menurunkan berat badan.

Mari saya jelaskan bagaimana cara kerjanya …

Teh Hijau Mengandung Zat Yang Dapat Membantu Anda Menurunkan Lemak

Triple T Dr Azlan

Teh hijau lebih dari sekedar panas, beraroma air.

Zat bioaktif di daun teh larut dalam air dan membuatnya menjadi minuman akhir.

Saat Anda minum secangkir teh berkualitas, Anda benar-benar mendapatkan sejumlah besar zat bermanfaat dengan efek biologis potensial (1).

Yang paling dikenal adalah kafein. Secangkir teh hijau mengandung lebih sedikit kafein (24-40 mg) dibanding secangkir kopi (100-200 mg), namun masih cukup memiliki efek ringan.

Kafein adalah stimulan yang terkenal yang telah terbukti membantu pembakaran lemak dan meningkatkan kinerja olahraga dalam banyak penelitian (2, 3).

Tapi di mana teh hijau benar-benar bersinar ada di kisaran antioksidannya yang sangat besar … dipenuhi dengan antioksidan kuat yang disebut catechins (4).

Yang paling penting adalah EGCG (Epigallocatechin gallate), zat yang bisa meningkatkan metabolisme.

Perlu diingat bahwa manfaat ini bisa didapat baik dari minum teh hijau sebagai minuman, sekaligus juga mengambil ekstrak teh hijau sebagai suplemen. Sebagian besar penelitian menggunakan ekstrak.

Intinya: Teh hijau mengandung zat bioaktif seperti kafein dan EGCG, yang dapat memiliki efek kuat pada metabolisme.

Teh Hijau Dapat Membantu Memobilisasi Lemak Dari Sel Lemak

Secangkir Teh Hijau

Untuk membakar lemak, pertama-tama harus dipecah dalam sel lemak dan masuk ke aliran darah.

Triple T Dr Azlan

Senyawa aktif teh hijau dapat membantu proses ini dengan meningkatkan efek beberapa hormon pembakaran lemak.

Antioksidan utama dalam teh, EGCG, dapat membantu menghambat enzim yang memecah hormon norepinephrine (5).

Bila enzim ini dihambat, jumlah norepinephrine meningkat (6).

Hormon ini digunakan oleh sistem saraf sebagai sinyal pada sel lemak, menyuruh mereka untuk memecah lemak. Oleh karena itu, lebih banyak norepinephrine menyebabkan sinyal kuat dikirim ke sel lemak dan lebih banyak lemak dipecah.

Kafein dan EGCG (keduanya ditemukan secara alami dalam teh hijau) sebenarnya dapat memiliki efek sinergis, karena kafein meningkatkan langkah lain dalam jalur yang sama (7).

Hasil akhirnya adalah bahwa sel lemak memecah lebih banyak lemak, yang dilepaskan ke aliran darah dan menjadi tersedia untuk digunakan sebagai energi oleh sel yang membutuhkannya, seperti sel otot.

Intinya: Zat dalam teh hijau meningkatkan kadar hormon yang memberitahu sel lemak untuk memecah lemak. Ini melepaskan lemak ke dalam aliran darah dan membuatnya tersedia sebagai energi.

Teh Hijau Meningkatkan Pembakaran Lemak, Terutama Selama Olahraga

Jika Anda melihat label hampir setiap kehilangan berat badan komersial dan suplemen pembakaran lemak, kemungkinan besar Anda akan menemukan beberapa jenis teh di sana sebagai ramuan.

Teh Hijau Minum Wanita Muda

Ini karena teh hijau telah berulang kali terbukti bisa meningkatkan pembakaran lemak, terutama saat berolahraga.

Dalam sebuah penelitian, pria yang mengambil ekstrak teh hijau dan berolahraga membakar lemak 17% lebih banyak daripada pria yang tidak mendapatkan suplemen. Studi ini menunjukkan bahwa teh hijau dapat meningkatkan efek pembakaran lemak dari latihan (8).

Studi lain yang berlangsung selama 8 minggu menunjukkan bahwa teh hijau meningkatkan pembakaran lemak, baik saat berolahraga maupun saat istirahat (9).

Ada beberapa penelitian yang sependapat dengan hal ini. Teh hijau secara selektif meningkatkan pembakaran lemak, yang dapat menyebabkan penurunan lemak tubuh dalam jangka panjang (10, 11).

Bottom Line: Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau dapat meningkatkan pembakaran lemak. Efeknya bahkan lebih kuat saat berolahraga.

Teh Hijau Bisa Meningkatkan Tingkat Metabolisme Dan Membuat Anda Membakar Lebih Banyak Kalori di Sekitar Jam

Teh Hijau di Sendok Kayu

Tubuh manusia selalu membakar kalori.

Bahkan saat tidur atau duduk, sel kita melakukan miliaran fungsi yang membutuhkan energi.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau bisa membuat kita membakar lebih banyak kalori, bahkan saat istirahat.

Dalam kebanyakan penelitian, ini mencapai sekitar 3-4%, meskipun beberapa penelitian menunjukkan peningkatan setinggi 8% (12, 13, 14).

Bagi orang yang membakar 2000 kalori per hari, jumlah 3-4% menjadi tambahan 60-80 kalori per hari, serupa dengan yang Anda harapkan dengan diet protein tinggi.

Meskipun sebagian besar penelitiannya sangat singkat (1-3 hari), ada juga beberapa bukti bahwa efek peningkatan metabolisme berlanjut dalam jangka panjang (15, 16).

Dalam sebuah penelitian terhadap 60 orang obesitas, kelompok yang mengkonsumsi ekstrak teh hijau kehilangan 7,3 lbs (3,3 kg) dan membakar 183 kalori lebih banyak per hari setelah 3 bulan (17).

Namun, perlu diingat bahwa tidak semua penelitian menunjukkan bahwa teh hijau meningkatkan metabolisme. Efeknya mungkin bergantung pada individu (18).

Bottom Line: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat meningkatkan metabolisme dan membantu orang membakar sekitar 3-4% lebih banyak kalori setiap hari.

Apakah Berbahaya Memiliki Tekanan Darah Rendah Selama Kehamilan?

Memiliki tekanan darah rendah selama kehamilan sering terjadi. Sebagian besar waktu, kondisi ini tidak akan menimbulkan masalah besar, dan tekanan darah akan kembali ke tingkat pra-kelahiran setelah melahirkan. Dalam beberapa kasus, tekanan darah yang sangat rendah bisa berbahaya bagi ibu dan bayi.

TEKANAN DARAH DAN KEHAMILAN

Image result for low blood pressure pregnancy article

Efek kehamilan pada tekanan darah
Jika Anda hamil, dokter atau perawat Anda mungkin akan memeriksa tekanan darah Anda setiap kunjungan prenatal.

Makanan Tambah Darah

Tekanan darah adalah kekuatan darah Anda saat mendorong dinding arteri sementara jantung Anda memompa. Itu bisa naik atau turun pada waktu-waktu tertentu dalam sehari, dan mungkin akan berubah jika Anda merasa gembira atau gugup.

Pembacaan tekanan darah Anda mengungkapkan informasi penting tentang kesehatan Anda dan bayi Anda. Ini juga bisa menjadi cara bagi dokter Anda untuk menentukan apakah Anda memiliki kondisi lain yang perlu diperiksa, seperti preeklampsia.

Perubahan yang terjadi di tubuh Anda selama kehamilan bisa mempengaruhi tekanan darah Anda. Saat membawa bayi, sistem peredaran darah Anda berkembang dengan cepat, yang dapat menyebabkan penurunan tekanan darah.

Biasanya tekanan darah Anda turun dalam 24 minggu pertama kehamilan.

Faktor lain yang dapat berkontribusi terhadap tekanan darah rendah meliputi:

dehidrasi
anemia
Pendarahan di dalam
Istirahat panjang
Obat tertentu
Kondisi jantung
Kelainan endokrin
Infeksi
Kekurangan nutrisi
Reaksi alergi
TEKANAN DARAH RENDAH

Apa yang dianggap rendah?
Pedoman saat ini mendefinisikan pembacaan tekanan darah normal kurang dari 120 mm Hg sistolik (nomor atas) di atas 80 mm Hg diastolik (angka terbawah).

Dokter biasanya menentukan bahwa Anda memiliki tekanan darah rendah jika pembacaan Anda di bawah 90/60 mmHg.

Beberapa orang memiliki tekanan darah rendah sepanjang hidup mereka dan tidak memiliki tanda-tanda itu.

Bahaya tekanan darah rendah saat hamil
Umumnya, tekanan darah rendah selama kehamilan bukan merupakan penyebab kekhawatiran kecuali jika Anda mengalami gejala. Tetes besar mungkin merupakan pertanda masalah serius, atau bahkan mengancam jiwa.

Tekanan darah yang sangat rendah bisa menyebabkan terjatuh, kerusakan organ, atau syok.

Tekanan darah rendah juga bisa menjadi tanda kehamilan ektopik, yang terjadi saat sel telur yang dibuahi ditanam di luar rahim wanita.

EFEK PADA BAYI

Apakah tekanan darah mempengaruhi bayi?
Sejumlah besar penelitian telah dilakukan mengenai seberapa tinggi tekanan darah selama kehamilan mempengaruhi bayi, namun data tentang efek tekanan darah rendah terbatas.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah rendah selama kehamilan dapat menyebabkan masalah, seperti lahir mati lahir dan berat lahir rendah. Namun, penelitian lain telah menunjukkan faktor risiko tambahan yang harus disalahkan atas hasil ini.

Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami dampak tekanan darah pralahir yang rendah terhadap kesehatan bayi.