Inilah Cara Menghilangkan Bau Tubuh dgn Cepat

Tubuh Anda memiliki jutaan kelenjar keringat. Lazimnya, keringat tersebut tidak menimbulkan bau. Meskipun tak menimbulkan bau, ternyata ada lho orang yg kerap mengalami bau tubuh dan juga bau ketiak. Tapi Anda tak perlu waswas, karena terdapat beberapa metode menghilangkan bau badan dan juga bau ketiak yang terbukti ampuh, di antaranya memakai sabun antibakteri, mandi setiap hari, pilih pakaian yang pas dengan aktivitas Anda, hentikan mengkonsumsi makanan atau minuman yang mempunyai bau tidak sedap seperti kafein atau bawang putih, dll.

Bau badan familiar dengan nama bromihidrosis. Bau badan timbul [jika|ketika|apabila} bakteri yang berada pada badan bertemu dengan keringat yang tidak memiliki bau dan berkembang biak. Bau yang dihasilkan yaitu pemecahan protein keratin oleh bakteri pada permukaan kulit Anda. Umumnya, hal ini terjadi di masa pubertas karena bertambahnya hormon yang disebut androgen.

Usir Bau Ketiak menggunakan Deodoran
Berkeringat merupakan fungsi badan baik yang mendukung untuk mengatur suhu badan kita. Berkeringat memang keadaan yang baik, tetapi berkeringat berlebihan atau tidak berkeringat sama sekali bisa mengindikasikan adanya masalah medis pada badan kita. Baca juga: obat sipilis

Sebagian dari Anda mungkin mengalami bau ketiak, tetapi mengapa ketiak bisa mengeluarkan bau? Hal ini terjadi karena ketiak merupakan area yang paling baik berkeringat. Selain itu, muka, telapak tangan, dan telapak kaki juga sering berkeringat.

Kelenjar keringat dibagi menjadi dua, yaitu kelenjar keringat ekrin dan apokrin. Bagian ketiak memiliki kelenjar keringat yang cukup banyak, di mana kelenjar keringat yang berada di daerah ini [ialah|yaitu|yakni|adalah|merupakan} jenis apokrin.

Kelenjar ini melepaskan keringat yang lebih berat dan mengandung lemak yang membawa bau yang berbeda-beda. Inilah yang menyebabkan bau ketiak yang dialami oleh seseorang.

Jika Anda memiliki bau ketiak, ada beberapa cara yang dapat Anda terapkan untuk menghilangkannya, yakni gunakan deodoran atau antiperspiran setelah mandi di bagian ketiak Anda untuk mengurangi bau dan mengontrol keringat Anda, serta teratur untuk mencukur bulu ketiak Anda. Hal ini memungkinkan keringat menguap lebih cepat dan memberikan bakteri lebih sedikit waktu untuk memecah protein sehingga tidak menimbulkan bau badan.

Begini Cara Menghilangkan Bau Tubuh
Baik bau ketiak dan bau tubuh, sama-sama bisa membuat Anda merasa malu ketika harus duduk bersebelahan atau [sedang|tengah} berada dalam pertemuan yang penting. Selain itu, bau badan juga kerap dapat menurunkan rasa percaya diri Kita, loh.

Bau tubuh tidak memandang usia dan jenis kelamin, karena semua orang bisa saja mengalaminya. Namun, ada beberapa orang yang berisiko lebih mengalami bau badan, seperti orang yang telah mencapai pubertas, pria karena mereka cenderung berkeringat lebih banyak dibanding perempuan, orang yang mengalami kelebihan berat tubuh, orang yang mengonsumsi makanan pedas atau minuman tertentu yang menimbulkan aroma seperti bawang putih atau alkohol, dan orang yang mengidap kondisi tertentu seperti diabetes atau gagal ginjal. Baca juga: obat gonore

Jika Anda mengalami bau badan, Anda tidak perlu panik. Beberapa cara menghilangkan bau tubuh berikut bisa membantu Anda, di antaranya sebagai berikut :

  • Jagalah kebersihan Anda. Mandilah setidaknya satu kali sehari atau lebih saat hari-hari sedang panas. Hal itu bisa membasuh keringat Anda dan mengurangi jumlah bakteri pada kulit. Membersihkan tubuh secara menyeluruh terutama daerah rawan keringat, bisa mengurangi/menghilangkan bau badan Anda.
    Gunakan sabun antibakteri Anda dapat membersihkan tubuh dan ketiak Anda dengan menggunakan sabun antibakteri untuk menghilangkan bau badan. Carilah sabun yang tertulis kata ‘antibakteri’.
  • Keringkan badan dengan benar Setelah Anda mandi, segera keringkan tubuh Anda dengan benar. Pastikan daerah yang berkeringat telah kering dengan sempurna. Ini adalah salah satu cara menghilangkan bau tubuh yang penting untuk diketahui. Karena bakteri yang menyebabkan bau badan memiliki waktu yang sulit untuk berkembang biak jika kulit Anda kering.
  • Memakai pakaian yang bersih. Pastikan Anda mencuci pakaian secara teratur. Tidak hanya itu, Anda juga disarankan untuk memilih pakaian yang sesuai dengan aktivitas. Untuk pakaian sehari-hari, pilih kain atau bahan alami, seperti katun, wol, dan sutra. Hal itu memungkinkan kulit untuk bernapas. Untuk berolahraga, Anda bisa memilih bahan sintetis untuk kelembaban kulit Anda.
  • Batasi asupan makanan pedas yang Anda makan, seperti kari atau bawang putih, karena kedua makanan tersebut bisa membuat menyebabkan keringat menjadi bau.
  • Cobalah teknik relaksasi, seperti yoga, meditasi, atau terapi biofeedback (teknik untuk mengontrol detak jantung, tekanan darah, suhu kulit, dan fungsi alami tubuh lainnya). Hal ini dapat mengontrol stres yang memicu keringat.

Selain menggunakan teknik di atas, Anda juga dapat mencoba tips menghilangkan bau tubuh dengan cara herbal, seperti:

  • Baking soda Baking soda rupanya bisa dijadikan sebagai pengganti deodoran. Baking soda ini berguna untuk menetralkan asam dan basa, sehingga bisa menghilangkan bau badan yang Anda alami. Selain itu, baking soda tidak akan menodai pakaian Anda seperti banyak antiperspirant yang dijual di pasaran.
  • Cuka sari apel Selain baking soda, cuka sari apel ternyata juga bisa menghilangkan bau tubuh. Tidak hanya bau badan, cuka sari apel juga bisa digunakan untuk kondisi kesehatan seperti kolesterol tinggi, diabetes, jerawat, dan lainnya.
  • Minyak pohon teh Minyak pohon teh juga diduga dapat menghilangkan bau badan. Tidak hanya itu, minyak pohon teh ternyata bisa menghilangkan bau mulut, alergi kulit, jerawat, jamur kuku, dan kondisi medis lainnya.

Setelah Anda mengetahui metode menghilangkan bau tubuh, Anda tidak perlu resah lagi. Jika Anda telah melakukan beberapa teknik yang telah dipaparkan sebelumnya tapi bau tubuh Anda tak kunjung menghilang, segera konsultasikan ke Dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.